皆さま💛おはようございます！
naturaltherapist桜愛海です🎶
１０月に入ってはや５日…
ほんと時間の経過は早いですね～💦
どんどんと秋らしくなってきて、ようやく酷暑から解放され嬉しい限りです🎶
そして今日は１３：００より神戸でのワークショップを開催いたします。
１３：００からのお話会は当日参加OKですので、気になる方のご参加をお待ちしております♪
さてそんな今日の「今を生きるために必要な宇宙からのメッセージ」ですが、観音力カードより「I remember you」です♪
はてさて…どんなメッセージが降りてくるのでしょうか✨
身体の力…抜いてるかしら？
ほら、そんなに肩に力を入れて…一体何とどう戦おうというの？
もっとリラックスしてみて！
そして大きく深呼吸してみて！
ため息をつくことも時には必要よ！
あなたがあなたであること…
それが一番大切なことなの。
身体に力が入っている時は、あなたがあなたでないという証拠よ。
誰かのために、何かのために、と自分を犠牲にしないで！
自分を生き切る
シンプルだけど難しいって思うかもしれないわね。
でも大丈夫よ！
ほら！身体に力が入っているかどうか…
それさえ自分で気付くことが出来れば全てはOK！
あなたがあなたであること…
忘れないでね！
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私たちって本当に身体の力を抜くことが苦手(笑)
日々緊張の中で生活しているせいか、力が抜けていない状態が当たり前になってしまっていて、身体の力を抜いて…と言われてもピンとこないかもしせませんね💦
ですが、肩が凝ったり、首が痛かったり、背中が張ったり…
そういう症状があるということは、大なり小なり身体に力が入ってしまっている！
ということです。
ふぅぅぅぅぅぅぅぅ～～～
と大きく息を吐き出すことも時には必要です♪
ため息ついてもいいんです！
とにかく体を動かしていく
それを大切にしていって頂ければいいな～って思います♪
どんどん身体の力を抜いて頂いて～
軟体動物になってください！（爆）
今を生きるあなたへ☆ なちゅらるせらぴすと桜 愛海's Ownd
「今を生きる」 これはとても大切なことです。 そんな「今を生きる」ために桜愛海がお手伝い出来ることを日々模索しながら セッションをご提供させて頂いております♡ セッションや講習を受けてくださった方からのご感想も紹介させて頂いておりますので、何を受ければいいか？など、お悩み中の方のご参考になれば…と思います♪ また、時にはガイドからのメッセージや、 ワークに対する思いなども徒然と書いています☆
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